备考自考看不下去书怎么办？

更新时间：2018-10-25 14:42:04 来源：环球网校

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摘要备考自考看不下去书怎么办？这是很多妈妈级考生会遇到的问题，下面小编就来和大家解惑。

自学考试需要考生自学，十分考验考生的自制力以及学习能力，自学考试一年可以考多次，距离2019年1月自考时间并不多，考生要进入紧张的备考了，时间有限，学习知识又多，很多考生都面临备考自考看不下去书的问题，这种情况怎么办呢?小编来和大家解析：

紧张的复习，大家坚持每日学习的话，这段时间的记忆力是最好的，因为每日坚持学习，大脑会牢记学习的状态，记忆力相对也会提高不少的。

可是仍有考生在看自考书的时候总是会出现看不进去书，心情烦躁影响学习效果的情况，毕竟自考生都是又要上班又要看书还有兼顾家庭生活的，尤其是一些妈妈级考生，更是辛苦至极，下班回来拿着书就有一种犯困的感觉，孩子身边哇哇哭，想看也看不进去，这是复习备考的过程中产生的心理疲劳的具体表现。

首先，要告诉自己学习的目的是什么。这样来树立自己正确的学习目标，让自己产生学习的动力。

其次，培养自己有浓厚的学习兴趣。兴趣可以让你看的自考书更加的专心，因为大脑皮层的兴奋中心会与兴趣相联系，产生愉快的心情，从而抑制心理疲劳，这样就比更容易看书了。

最后，要注意找一些有学习氛围的地方学习。在家肯定是没有什么定力的了，孩子可以让老人帮忙待一段时间，尝试到附近的图书馆学习，这样复习可以说会事半功倍呢。

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