MBA复试:遇到突发状况,你该如何处理?
01失眠
有些同学在考前会出现失眠的情况,尤其是复试前一天,容易因为过度紧张、焦虑而睡不着觉,甚至可能出现彻夜无眠的情况。
其实失眠本身的影响并没有那么大,它最大的影响是会让失眠者心态崩溃,从而影响考试。所以考仕通MBA小编首先想告诉大家,考前的努力和准备才是决定结果的最关键因素,真正复习得好的人,不可能因为考前失眠就考不上。
不过鉴于失眠确实容易影响考生的心态,小编在这里给大家支几招。
一是使用助眠神器——防噪音耳塞和遮光眼罩。有需要的同学现在可以先采购好,不要等临考前再去买,因为快递可能无法及时到手;
二是晚上睡觉前,尽量和平时睡前保持一样的状态,不要做什么异常的事情。
02考前感冒怎么办?
考试期间如果生了病可先请教医生,选择不会产生昏睡等副作用的药品。在选购感冒药的时候,说明书要看清楚,如果说明书中有“抗过敏成分的药物”,那就有可能引起嗜睡反应。
穿上保暖的衣服防止身体不适,携带卫生纸擦鼻涕。另外尽量选择不会引起严重嗜睡这类的感冒药。
03痛经怎么办?情绪低落怎么办?
女生在考试时“姨妈”来了是正常的生理现象,关键是要做好充分的准备。到考场时带好卫生巾、卫生纸,有痛经史的还要带着,带上热水,并敷几个暖宝宝,止痛药,之前最好向医生咨询,遵医嘱服用。如果考试半途感到不适,需要去卫生间检查,及时请求老师的帮助。千万别觉得不好意思,而影响正常的考试状态。
疼痛得厉害需要服药,而一些必需物品像止痛药自己手边没有的时候,更要请求老师的帮助。千万别因为这件事把自己弄得被动,影响正常的考试状态。
04考试路上遇到交通障碍或者迟到怎么办?
路上交通情况瞬息万变,难以预料,留出充足的时间就不怕遇到堵车等交通问题了。考生赶考时万一遇到堵车情况,可求助交警。如果乘坐公交车遇塞车时,可中途下车,改坐出租车或其他交通工具,或求助交警。
05到考场时晕车难受怎么办?
如果你是习惯性晕车,考试当天可提早起床,先在家吃"上半顿",出门时带上点心、果汁,到了考场附近,再吃"下半顿"。
这样可以减缓坐车时胃部不适症状。或者考场附近有饭店,可提前过去,在考场附近吃早饭。这样可以减缓坐车时胃部不适症状。晕车严重的考生还可以在肚脐和耳后贴上姜片,并服用晕车药。
06去考场路上崴脚或者骑车摔倒怎么办?
建议步行或骑车的考生,提前一些出门,留出充裕的时间,路上遵守交通规则。但赴考路上不慎崴脚或摔倒时,如自己尚能行动,应该拦招出租车坚持去考场参加考试;如果自己行动有困难,应拨打110或向特巡警求助,甚至向路人求助。
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