维生素e的美容作用有哪些?
【摘要】维生素e的美容作用及功能是什么?维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中,在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有天然维生素E。那维生素e的美容作用及功能是什么?今天环球青藤小编就来给大家说一说。希望能给各位带来帮助。
1、维生素e的美容作用及功能
延缓衰老
维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老,保持青春活力。
实验证明:人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用维生素E处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2、4倍,也就是说,维生素E能够将衰老放慢2、4倍。
祛班美白
维生素E能够能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果,国内外均有报道:持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70～90%。
2、维生素e的毒副作用
维生素E具有抗凝活性,长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险
摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用,而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性,此时维生素E反而成了促氧化剂
摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。
3、维生素e的适用人群
饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E
服用避孕药、阿司匹林、酒精、激素的人要补充维生素E
心血管病、帕金森症患者、孕妇和中老年人要补充维生素E。
儿童发育中的神经系统对维生素E缺乏很敏感,维生素E缺乏的时候如不及时使用维生素E补充治疗,可迅速发生神经方面的症状。
性欲低下、月经不调、不孕人群。
需要保养的人士。
维生素e的美容作用有哪些?小编就说到这里了，更多关于美容美妆的小技巧、热门资讯、时尚潮流等内容，小编会持续更新。
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