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一个人锻炼口才的6种方法有哪些?

发布时间:2020年10月26日 09:03:59 来源:环球青藤 点击量:1219

【摘要】俗话说:“拳不离手,曲不离口。”意思是练好拳法离不开动手练习,唱好戏曲、歌曲离不开张口练习。所以想要口才变得更好,光看书肯定是行不通的。那么今天青藤小编就来给大家说一说一个人锻炼口才的6种方法有哪些?希望能给各位带来帮助。

一、肢体——对镜练习法

建议你在每天的朗读过程中,对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。

二、积累——大声朗读法

自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益!每天坚持朗读半小时以上,坚持两年三年,你不是大师也成大师!

三、气息——躺卧练习法

如果你想练就一流的运气技巧,一流的共鸣技巧,那么你可以尝试一个非常简单的方法,就是:躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来。坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了,声音洪亮了,音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了!

四、语感——即兴朗读法

平时空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去。而且,在朗读过程中,能够注意一下,上半句看稿子,下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往,你发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强。

五、观察——录像纠错法

如果条件允许,建议每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速,看一次自己的摄像比上二十次台效果都好。

六、语言——复述练习法

复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先,请对方随便讲一个话题,或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力,和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。

一个人锻炼口才的6种方法有哪些?小编就说到这里了,更多关于口才锻炼的技巧,干货等内容小编会持续更新。

分享到: 编辑:郭茹

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